break out of (one's) cocoon

Переводы
вырваться из (своего) кокона
After years of being shy, she finally broke out of her cocoon and started making new friends.
После многих лет застенчивости она наконец вырвалась из своего кокона и начала заводить новых друзей.
Определения
To emerge from a state of confinement or limitation, often implying personal growth, transformation, or the gaining of new experiences after a period of isolation or introspection.
Слова
cocoon

существительное
кокон
break

глагол
ломать
break out

глагол
вырваться